↑食べること、飲むこと大好きなB型主婦です。幼稚園年中さんになったちびくん。寝坊しないでお弁当作る!を目標にボチボチ料理しています。リンクフリーです。 

by yukakko1217

11月28日 お弁当

~今日のお弁当~

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・ さごしの照り焼き
・ ひじき炊いたの
・ 卵焼き
・ ブロッコリー
・ ミニトマト


おはようございます!!

昨晩、作ろうと思っていた「さごし」の照り焼き。

お弁当にいれてみよう!と。


「さごし」とはサワラの幼魚だそうです。

サワラより脂も無く、細くて低価格だそうです。

どうりで、安いと思った。。。。。。

照り焼きやハーブ焼きなど味をしっかりつけて焼いたらいいそうです。


なるほど。



さ、支度しなきゃ~っ!!
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by yukakko1217 | 2006-11-28 07:12 | お弁当